Coach de transformación

Nuestro camino más ligero 

 

 El tiempo va rápido, da saltos, corre, vuela y nosotros vamos como queriéndolo alcanzar. Si miras a tu alrededor y observas más allá de lo que la gente se mueve empiezas a ver que hay un ritmo frenético que nos acompaña y no sabemos cómo ni por qué. Vamos de la casa al trabajo y del trabajo a la casa con jornadas eternas entremedio. A duras penas comemos conscientemente porque al mismo tiempo de llevarnos el tenedor a la boca nos llevamos el celular a nuestras manos para revisar o contestar nuestros mensajes. Nos comprometemos con actividades extras que ni siquiera queremos ir porque ya dimos nuestra palabra y es mejor “quedar bien” aunque nuestra vocecita interna diga lo contrario. Uff ¡tantas cosas! Tantos compromisos de lunes a viernes que al llegar el fin de semana sólo nos queda a dormir, dormir, y dormir por ese agotamiento extremo para podernos recuperar un poco de ése cansancio físico y mental que acumulamos cada semana… y el lunes empezamos de nuevo con la misma rutina.  

 

¿Les ha pasado? y esto no es para juzgarnos sino para cuestionarnos: ¿será que vale la pena vivir a este ritmo siempre? ¿será que puedo desacelerar un poco para poder pensar en mí? ¿será que puedo disfrutar más momentos con mis hijos o aquellos que quiero sin vivir en piloto automático?  Te invito a revaluar todo esto que nos pasa y si sientes que te estás ahogando en el día a dia y que no hay tiempo para más; es hora de hacer una pausa (o varias) y tomar un respiro  y en esta “quietud temporal” poder ver qué cambios puedo hacer para empezar a tener las riendas de mi vida en mis manos, poder disfrutar más el tiempo con aquellos que quiero, poner a un lado todas las cargas de mis compromisos autoimpuestos. A la final soy yo quien decido vivir mi vida como la quiera vivir y si encuentro esos momentos de ocio y diversión compaginados con mi trabajo y tiempo en familia, habré logrado encontrar mi balance y equilibrio, conectando un poco (o mucho) con ese Bienestar que me pertenece… es así, solo así como haremos nuestro camino más ligero, más consciente y, más placentero en la vida.

 

  COACHING PARA TRANSFORMAR VIDAS 

 

Sobre mi

Mi nombre es Carolina Pineda Portales, colombiana viviendo en USA. Me dedico a mi gran pasión que es el Coaching, especialmente el Coaching de transformación. Y ¿Qué es el Coaching de transformación? Una guía y acompañamiento a las personas, especialmente mujeres que dejen de vivir en piloto automático y empiecen a despertar hacia su propio bienestar mental, espiritual y físico, vislumbrando claridad en sus vidas y en sus caminos, es aquí donde se abre el campo de las infinitas posibilidades.

Estoy en el proceso ahora de profundizar en mi práctica de Coaching con una inmersión total de los tres principios (certificación intensiva de Coaching de transformación) y al mismo tiempo voy en la mitad, es decir, en el segundo año de la maestría de “Neuropsicología e Inteligencias múltiples” con una Universidad Española porque me gusta mucho la educación especialmente con los niños.

Vivo tranquila y feliz en la ciudad de Miami, en familia y siempre cerca del mar. Soy de las que piensa que todos los sueños se hacen realidad. 😊 ¡Te invito a que lo conversemos!

 

 

 

Te acompaño y guío hacia el bienestar mental y emocional para que logres conectar con la propia sabiduría

Cada día aporto valor a todo lo aprendido  

Testimonios

“El coaching ayudó a sacar lo mejor de mi en el ambito profesional y la cofianza en misma  ” Ocupación: Artista y comerciante de café . Número de sesiones: 10 

“Gracias al coaching pude conectarme con el ahora, disfrutar cada momento y tomar decisiones con más claridad, lo recomiendo 100%  ”  Ocupación: Hipnoterapeuta.  Número de sesiones. 6 

  COACHING PARA TRANSFORMAR VIDAS 

 

Charlas/ Talleres grupales/2 horas 

 

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$100

6 sesiones de coaching

 

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$400

Sesión extra / 1 hora

 

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$70

Estás a un paso de cambiar la dirección de tu camino